Qui suis-je ?
Je suis Cassandre Cléon, je vis à la Martinique. Je suis diplômée d’expertise comptable et je me suis réinventée pour être auteure et blogueuse professionnelle, en apportant mon soutien aux personnes qui s’occupent d’un proche dépendant. Je les appelle « les Cœurs Aidants ».
Mes voyages :
Ce qui m’a marqué dans ma vie, c’est mon séjour en Irlande, pendant un an, quand j’étais étudiante. Je suis partie afin de pratiquer l’anglais, avec une soif de découvrir le monde. J’ai travaillé, comme comptable, à Dublin.
J’ai découvert, durant mon séjour d’un an, un univers cosmopolite, exaltant et humainement enrichissant. J’aime l’échange avec l’autre, je trouve que c’est très formateur.
Mon envie de voyage, m’a poussée à découvrir la Nouvelle Zélande pendant 2 semaines. J’ai bravé ma peur du vide, en y faisant le saut à l’élastique et du skydiving.
Le goût de l’aventure était enivrant. Quand je quitte l’Irlande, avant de retourner à la Martinique, je réalise un grand tour d’Europe de 17 pays en un mois et demi. Je réalise certains de mes rêves, comme voyager en Égypte, à Venise et à Pompéi.
Intérêt pour le développement personnel dans mon parcours d’aidante :
De retour en Martinique, je me suis tournée petit à petit vers le développement personnel, afin de m’aider dans mon parcours d’aidant familial.
En effet ma mère ayant fait un accident vasculaire cérébral (AVC). Cet élément déclencheur, m’a poussé à m’interroger sur la fragilité de l’existence et sur le sens que je voulais donner à ma propre vie. J’ai ainsi appris que pour prendre soin des autres, il fallait d’abord prendre soin de soi. Je me suis accrochée à mes rêves aussi.
Quand j’ai fait mon bilan de compétences, l’instructrice m’a dit que je devrais écrire. J’étais assez perplexe et puis je ne pensais pas que j’avais des choses à dire. Ma mère n’étant plus de ce monde, j’avais subitement des choses à dire. Partager le fruit de ces années de développement personnel (atelier de yoga du rire, méditation pleine conscience, lecture, vidéo You tubes…) et surtout partagé ma positivité.
Mon premier livre :
En découvrant l’autosuggestion consciente dans un atelier, je m’en inspire. Je développe ma propre méthode que j’appelle l’« aptitude challenge », afin de renforcer ma routine positive. J’écris mon tout premier livre : « Aptitude Challenge » Comment impulser une positive attitude !
J’ai créé mon premier blog, www.aptitudechallenge.com, pour stimuler la positivité et l’estime de soi, de tout un chacun.
Le blog Cœur Aidant :
Ce que je veux partager au monde, c’est que prendre soin de soi permet de mieux s’occuper des autres.
Être un « cœur aidant » en m’occupant de ma mère m’a appris l’importance de déléguer et de me faire aider car toute seule je n’allais pas y arriver. Que je reprenne ma place dans ma vie pour prendre du temps pour moi.
Le but de ce blog « Cœur Aidant » est de :
Si vous êtes un proche aidant :
- Vous aidez à vous reconnaître en tant qu’aidant, si vous êtes un aidant qui s’ignore, afin que vous puissiez mieux vous informer et solliciter les aides (financières, humaines…) existantes ;
- Vous permettre de renforcer vos ressources internes pour mieux vous occuper de votre proche qui est en situation de dépendance ;
- Valoriser vos qualités multiples en mettant en lumière votre rôle essentiel (résumer de livres sur les « aidants » ) !
- Montrer qu’aider un proche est une problématique qui va au-delà des frontières des pays et que l’on peut s’inspirer des bonnes pratiques, à l’international, pour le mieux-être des aidants.
Si vous êtes un responsable de Structures (CAJ, SSIAD, Entreprises, Centres de Formation, etc.) :
Le blog CoeurAidant.com et mon expertise en tant que Consultante experte des aidants visent à vous accompagner dans vos démarches de soutien aux aidants, qu’il s’agisse de vos usagers ou de vos salariés-aidants. Je propose des ateliers de sensibilisation et des formations sur mesure, en visioconférence ou en présentiel, pour aider les aidants à se reconnaître comme tels et à découvrir les dispositifs de soutien disponibles, en Martinique, en Guadeloupe et en France hexagonale.
Merci d’être sur mon blog « Cœur Aidant ». Heureuse de cette rencontre, pour le début de cette aventure collaborative !
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