Bienvenue !
Je suis ravie de vous accueillir ici. Contente de vous partager des outils pour renforcer vos ressources internes, pendant et après votre parcours d’aidant.
Pour commencer, vous pouvez visionner la synthèse du défi lecture : 10 ouvrages indispensables pour mieux appréhender votre rôle d’aidant.
- Premier article : Résumer 12 livres en 12 semaines (vidéo, podcast…) pour faciliter l’accès à l’information des aidants
- Vidéo de synthèse : Récapitulatif du défi lecture
Vous pouvez également télécharger gratuitement le livre « les 7 clés indispensables pour s’autoriser à prendre soin de soi tout en aidant un proche ». Il vous donnera les clés pour vous libérer du sentiment de culpabilité pour mieux demander de l’aide et prendre soin de vous. 😊